1、艾灸多久一次艾灸的时间主要根据自身具体情况而定。
2、施灸的时间长短原则是:灸从久,必须长期施行方能见功,这是指慢性病而言。
3、一般前三天,每天灸一次,以后间隔一日灸一次,或间隔两日灸一次,可连续灸治一个月、二个月、三个月,甚至半年或一年以上。
(资料图)
4、如果用于健身灸,则可以每月灸三五次,终生使用,效果更好。
5、2、如果是急性病、偶发病,有时只灸一、二次,就结束了,以需要而定,不必限制时间和次数。
6、3、如果是慢性病、顽固性疾病,间日或间隔三、五、七日灸一次均可。
7、要根据具体情况而定。
8、艾灸什么时间做最好季节艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。
9、其次,在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。
10、2、每天一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
11、艾灸的适用人群寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)。
12、2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
13、3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合。
14、不宜人群:热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。
15、2、女性例假期间不可艾灸。
16、3、高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸。
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